体 育 与 健 康 课 时 计 划
教材 足球简单战术--直传斜插二过一 教学目标 通过对直传斜插二过一的学习,使学生能够正确理解足球“二过一”战术,认识局部战术配合在比赛中的作用,了解传、跑的方向与时机80%的学生能初步掌握直传斜插二过一。 通过对直传斜插二过一的练习及足球对抗比赛,发展学生的速度、力量、耐力、灵敏等身体素质,提高身体的协调性。 激发学生的足球兴趣,通过足球比赛培养学生的勇敢、机智、果断、胜不骄败不馁的优良品质,利用游戏竞赛培养学生团结协作、互帮互助的团队意识。 场地器材
单元 位置 16--3 足球场地 5号足球12个 标志物若干个 小球门8个 大标志桶4个
顺序 时间 教 学 内 容 (重、难点) 教 学 过 程 运动负荷
教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 要 求 次 时 强
身 心 准 备 技 术 学 习 身 心 放 松 一.课堂常规 热身运动 1.一般准备活动 区域内随意慢跑、跳 2.专项准备活动 高抬腿、后踢腿; 前、后侧滑步; 冲刺跑; 3.区域内自由运球、传球 三.关节柔韧性练习 1.压腿 直传斜插二过一 两名球员距离五米平行站立; 持球队员横向传球给另一队员,然后斜向迅速跑动; 接球队员接球后向前传球并向前迅速跑动,与之前队员的跑动线路交叉; 第一传球人在跑至前方接应球,继续进攻 重点:直线传球,斜线跑位; 难点:传、跑的时机与传球的准确性; 二.技术强化:小场地2vs2 三.技术运用 四.身体素质专项练习: 1.集合队伍 2.放松活动 3.小结 4.收回器材 5.师生再见 教师提前到场,准备好场地、器材,准备上课。 在集合地点观察学生,检查学生人数及服装 上课,师生问好 宣布本课内容 安排见习生 教师讲解热身方法及规则 教师组织学生进行热身活动及传接球练习 教师组织学生进行拉伸,压腿 教师提出问题 让学生在各组内,根据图解进行自学 让学生展示,教师归纳总结,示范,讲授 固定防守(标杆)二过一配合练习(用手传接球) 用脚传接球二过一并射门 学生示范,教师防守,强调重难点 有防守队员二过一配合练习 连续二过一 Ipad观看视频,反方向讲解,举一反三 教师集中小结,强调重难点及比赛中的运用 教师讲解方法及规则 监督学生 1.结合ipad比赛战术视频,讲解比赛及规则 2.监督学生 4vs4小场地比赛,提高学生对抗能力和增强学生个人和小团体比赛战术的理解。 教师讲解课课练内容及规则 监督学生 组织学生放松练习 布置下次课的内容与课外练习等 组织学生归还器材 师生再见,解散队伍 体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 体委整队,报告人数 认真听讲,明确学习内容 见习生按要求随堂听课,做力所能及之事 认真听教师讲解热身方法规则 积极参与,全身心投入到热身活动当中 学生听从教师指挥,在各自区域内,进行压腿拉伸 学生认真观察并适时模仿 能听清教师讲解,并按教师的要求进行练习 1.认真听教师讲解比赛方法规则 2.积极参与,全身心投入到比赛当中去 3.裁判公平公正,认真负责 学生认真听教师讲解 2.积极参与,全身心投入到课课练当中去 学生自觉参与放松 认真听讲 记好下次课的内容 能认真积极地帮助老师归还器材 师生再见,解散队伍 全班成四列横队集合 组织如图: 要求:精神饱满,积极性要高 组织如图: 要求: 积极投入到热身活动当中去,充分热身,活动身体各个关节 组织如图: 组织如图: 要求:出球时机与跑位要关键,传球的准确性,力度要适中 组织如图: 组织如图: 要求:态度积极认真,全身心投入到比赛当中去,强烈的比赛欲望。 组织如图: 要求:积极性要高、注意安全 组织如图: ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求:充分放松身体,愉悦身心 1 1 1 1 1 2 2 1 1 2 1 2 1 3 1 1’ 3~4 2’ 1’ 2’ 1’ 1’ 2-3’ 1-2’ 2’ 1’ 2-3’ 5’ 2’ 2’ 弱 中 弱 弱 弱 弱 弱 弱 中 中 弱 中 大 中 弱
课 后 反 思 大部分同学都能掌握直传斜插二过一,但是在比赛当中如和灵活运用,如何在局部当中创造二过一的能力还有些欠缺,以及阅读比赛的能力还有待进一步提高,应加强这方面练习 练习密度
45%---55%
预计均率
120次/分