高一上学期体育与健康人教版 迎面接力跑 教案

迎面接力跑
教 学 目 标
身体健康目标：
发展学生的速度、肌肉力量、肌肉耐力等身体素质。
运动技能目标：
学习并初步掌握迎面接力的传接棒方法。
社会适应目标：
培养同学间团结合作、互相帮助和良好的组织纪律性，提高安全意识以及社会适应能力。
教学重点
接棒姿势、手型
教学难点
穿接棒的时机
教学过程
准 备 部 分
课堂常规 导入：安全教育
热身、准备
慢跑热身 2.准备活动 3.素质练习
提前进入场地进行设计； 2.听体委报告人数、检查服装； 3.向学生问好； 4.PPT导入新课； 5.对学生进行安全教育。
提出要求：全班跟随教师进行热身跑,两队碰面后想回击掌; 2.提出要求：全班跟随体委进行准备活动 3.提出要求：全班跟随体委进行素质练习,高抬腿跑成两排.
体委整队 2.报告出席人数； 3.向教师问好； 4.聆听、明确本节课的学习任务、铭记安全教育内容。
跟随教师进行热身跑 2.跟随体委进行准备活动 3.跟随体委进行素质练习
静、快、齐 声音洪亮 互相鞠躬 跟随音乐欢快的慢跑
随着音乐，活动到位、充分 高抬腿时动作迅速整齐
基 本 部 分
根据教师之前在教师内通过PPT的讲解和错误动作的纠正进行集体练习。
伴随音乐进行分组练习
伴随音乐进行教学竞赛
教师再次强调持棒和就交接棒动作，并要求男生棒的上端，女生拿棒的下端； 2.组织学生进行第一轮短距离走动交接棒练习； 3.组织学生进行第二轮短距离慢跑交接棒练习； 4.纠正易范错的动作； 强调站立式起跑动作，并进行第三轮中等距离慢跑练习； 1.安排学生进行小组讨论，将接力时人员的先后顺序进行排列； 2.安排小组进行分组练习；教师巡视、指导；
教师宣布竞赛规则和赏罚制度 2.教师监督学生公平完成竞赛。 1.牢记交接棒和持棒动作； 2.进行短距离走动练习； 3.进行短距离慢跑练习； 4.根据教师纠正的动作，进行改正； 以站立式起跑的动作开始第三轮的练习。
聆听教师要求，并进行小组讨论 2.通过练习熟练地掌握迎面接力交接棒的动作；
聆听教师要求； 2.进行竞赛游戏 铭记动作要领
结 束 部 分
伴随音乐做身心放松
课上小结、收拾器材、师生再见
指导失败队给获胜队进行身体放松； 2.带领学生做3次深呼吸。
带领学生小结本节课所学内容； 2.安排学生课后收拾器材； 3.师生再见。
失败队根据教师要求对获胜队做放松按摩。 2.跟随教师深呼吸呼吸。
在教师的引导下对本课所学进行小结； 2.聆听教师安排； 3.师生再见。
将心跳和呼吸恢复到课前状态 认真归纳、总结 互相鞠躬