高一上学期体育与健康人教版 排球上手传球 教案

排球上手传球 教 案
教学内容
排球：传球技术练习方法1
排球：移动中传球运用方法
教学目标
认知目标：
能说出排球正面上手传球在抛传练习中运用的时机
技能目标：
通过练习，在2~4米距离内，通过一抛一传的方法，能在移动中完成正面上手传球动作并将球传出，发展学生的判断力、灵敏性、协调性
情感目标：
在练习中表现出遵守规则、乐于合作的精神。
重难点
重点：
传球的手型
难点：
击球时的上下肢协调用力
教学过程
准 备 部 分
课堂常规 2.队列练习 行进间裂队、并队跑 行进间分队、合队跑 3.准备活动：排球操 3.1 类传球下肢动作(交叉步、滑步、前进后退步、并步、) 3.2 类传球上下肢动作（蹬地） 3.3 类移动动作
静齐快 2.精神饱满，跟上节奏，有95%的学生能跟上节奏且动作整齐，跑动自然 3．动作充分舒展，到位 跟住口令节奏、85%的学生能模仿动作且动作标准
1（四列横队） 2（二路纵队、裂队、并队、分队、合队） 3（体操队形）
安全提示： 前后保持两臂距离，防止相互踢到
基 本 部 分
排球：传球技术练习方法
传固定球 1.1击反弹球 1.2两人一组传固定球
抛球练习和移动练习
1.1通过击反弹球的练习复习手型使90%以上学生能较好完成。 1.2 95%以上学生能较好的体会上下肢协调用力 2.1 95%的学生能完成自抛自接，每8次互换；逐渐过渡至自
安全提示：两组直接保持3米，横排两人间隔3米的安全距离
2.1自抛自传 2.2一抛一传练习： 2.2.1一抛一接（静止、抛额前） 2.2.2一抛一传
排球：移动中传球球运用方法 3.1跑动中完成一次传球 3.2.跑动中到固定点完成传球+触边 3.3. 跑动中到固定点完成传球+拦网+抛球+触边折返
2.2.1.95%的学生能接住同伴的抛球，每次互换 2.2.2 85%的学生能接住抛球，80%的学生能完成一抛一传练习，每5次互换 3.1快速判断来球向左向右移动传同伴抛来的球 80%以上的学生能基本完成跑动 3.2学生跑到指定点完成同伴的抛球完成传球后跑动指定点触边回到队伍 3.3. 学生跑到指定点完成同伴的抛球完成传球，快速进行拦网后接住同伴的传球后，快速抛球，然后跑动触边后折返 2.2.1四列横队，一三与二四相对站立 安全提示：两人保持2--4-米距离 2.2.2同上 3.1四列横队 一三与二四相对站立 安全提示：保持横向距离的安全 3.2四人一组，九路纵队 安全提示：两组直接保持5米 3.3四路纵队，学生依次跑出折返 安全提示：保持安全距离
结束部分
放松操：瑜伽 2.教师小结学生的课堂表现 3.宣布下课，回收器材 调整呼吸充分拉伸 学生明确课堂中的表现，有则改之，无则加勉 学生积极收还器材
场地器材
篮球场，排球37个，羽毛球球盖36个