足球 教案 高二上学期体育与健康人教版（表格式）

足球基本技术:脚内侧传接球技术，运球技术
教学内容 足球基本技术： 运球技术 脚内侧传接球技术 灵敏性练习
教 学 目 标 1、认知目标：通过本次课的学习让85%以上的同学掌握运球和传接球的基本动作要领
2、技能目标：75%以上的同学能初步运用所学的动作要领完成控球情况下的技术动作
3、情感目标：培养学生团队合作意识，吃苦耐劳的精神和主动思考解决问题的能力。
重点:找到合理的触球位置,区分点和面 难点:技术动作的协调性
教学过程 教学内容 组织教法及要求 时间 运动量
开 始 准 备 部 分 课堂常规 （1）、集合整队，清点人数 （2）、师生问好，检查服装，安排见习生。 （3）教师宣布本次课的内容目标及要求。 （4）着重强调安全。 组织： 1、组织教法：（1）体育委员集合整队清点并报告人数（2）教师宣布内容目标及要求且强调安全 2、要求：快，静，齐 2 分 钟 小
准备活动 绕足球场中圈慢跑，听口令做相应动作 徒手操 组织： 组织教法：体育老师口令指挥，学生按要求练习 要求：（1）遵守规则，快速反应。 （2）听口令，有节奏，动作协调到位。 5 分钟 中
基 本 部 分 复习脚背外侧运球 四列横队，以横排为单位听口令有序出发。 带球距离为20米，带球到终点后保持队形排列，并原地观察其他同学练习。 四列皆到终点后，反向依次带球回起点。 2、（一）复习脚内侧传地滚球 （二）复习脚内侧停球 注意：击球的位置 3、灵敏性练习：绕障碍练习 布置标志点，标志桶，标志杆作为障碍，用最快速有效的方式通过障碍。 组织： 一人一球，慢走中脚背外侧运球 （2）．一人一球，慢跑中运球 ------------- （3）．一人一球，脚背外侧折线运球 组织教法： （1）：教师讲解示范 （2）:学生按要求有序的练习 （3）：教师纠正错误动作，学生积极思考并改正 要求： 直线运球（1）、体会脚与球推拨的感觉（2）、抬头用余光注视球（3）、一步一推拨球 折线运球（1）动作协调，有节奏，重心底 （2）、运球变向快，（3）、注意运球的节奏（4）、抬头用余光注视球 组织： （1）、二人一球，一人踩球一人上脚踢球 （2）、二人一球，距3米踢、停球 （3）、二人一球，距6米踢、停球 组织教法： （1）：教师讲解示范 （2）:学生按要求有序的练习 （3）：教师纠正错误动作，学生积极思考并改正 要求： 1.击球、停球部位正确 2.动作协调 组织： 组织教法： （1）：教师讲解示范 （2）:学生按要求有序的练习 （3）：教师纠正错误动作，学生积极思考并改正 要求：（1）通过障碍是不能碰到障碍物 鼓励自己开发各种有效动作 注意安全 10 分钟 8 分钟 10 分钟 中 中 大
结束部分 集合整队，放松整理 讲评总结 如数收回器材 布置课外练习任务 组织： 5 分钟 小
运动负荷预计 预计心率 90-145次/分
运动强度 中等
练习密度 45%-60%