4×100米接力跑——下压式传、接棒技术教学设计

水平五田径·接力跑教案
4×100米接力跑——下压式传、接棒技术教学设计（新授课）
一、本课设计的指导思想：
　　本课以《高中体育与健康课程标准》的基本理念为依据，以“健康第一”为指导思想，以发展学生的兴趣为中心，以培养学生自我发展的个性和终身体育的意识为根本，结合高中学生的身心特点，遵循认识规律、动作技能形成规律，充分发挥学生的主体地位，引导学生积极思考、主动探索，提高学生分析问题、解决问题的能力。通过学习，使学生掌握技能的同时，让学生明确竞争与合作的关系，培养良好的合作精神，并在教学中注重营造友好和谐的课堂氛围，采取有效的教学手段和方法，培养学生合作探究学习的意识和能力，为终身体育服务。
二、教材内容：
4×100米接力跑——下压式传、接棒技术（新授课）
三、教材分析：
1、4×100米接力跑是田径运动中是唯一的一项集体性竞赛项目，在田径项目教学中占有重要的位置。在接力跑比赛中，传、接棒技术的好坏是影响接力跑成绩的关键。本课教学内容为4×100米接力跑——下压式传、接棒技术。下压式是接棒运动员听到信号后，将接棒的手臂迅速向后伸出，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎口朝后。传棒运动员将接力棒由上向前下将接力棒的前端送入接棒人手中。当接棒运动员握住接力棒后，传棒运动员立即松手，这种传、接棒方法的优点：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑；缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。
2、以认识规律为主线, 采取分组教学的形式，充分发挥体育组长的作用，注重学生的分析问题、解决问题的能力的培养，以及自主、合作、探究的学习能力的培养，将合作意识、团队精神的培养融为一体。
3、学练下压式传、接棒中，指导学生由原地——慢跑——中慢跑练习传、接棒技术；主要解决：学生之间的协调配合以及传、接棒时机的把握，使学生学会与同伴配合，达到身心健康的目的。
四、学情分析
本课是新授第一次课，对象是高二学生（水平五），身心发展趋向成熟，已经具备独立思考、判断、概括的能力。在身体锻炼中也具备较高的基本运动能力。使90%以上的学生基本掌握接力跑中传、接棒技术。
五、教学目标 ：
1、通过学习使90%以上的学生基本掌握接力跑中传、接棒技术，发展跑的能力。
2、激发学生积极主动参与课堂练习，学会田径规则中的4×100米接力比赛规则。
3、在活动中与同伴配合，培养良好的合作意识和团队精神。
六、教学的重、难点：
重点：掌握快跑中完成传、接棒技术的配合。
难点：传、接棒的时机掌握。
七、主要教学过程：
1、准备阶段，在教师引导下，学生以徒手操为主要练习内容，再通过二人三足合作跑游戏引入主教材的学习。
2、在主教材的学习中，围绕接力跑（下压式）传、接棒的技术方法和本课教学目标，遵循从易到难的教学原则，运用讲解、示范、出示挂图等教学方法的基础上，更注重自主学习、探究学习和合作学习等教学方法的运用。在层层推进的每一个教学环节中，不断提出新的问题和要求，使学生在自主、合作的学练中积极思考、不断探索，在实验中明确结论，得出答案。
3、结束阶段，学生在“照镜子”游戏中，相互模仿动作各异，在欢快的教学氛围中，心情愉悦放松，疲劳得到调整。
八、场地器材：
1、田径场；2、接力棒：20根；3、挂图板：1张。
体育与健康实践课教案班级：高二　人数：40　时间：5月　地点： 　教师：教学目标1、通过学习使90%以上的学生基本掌握接力跑中传、接棒技术，发展跑的能力。2、激发学生积极主动参与课堂练习，学会田径规则中的4×100米接力比赛规则。3、在活动中与同伴配合，培养良好的合作意识和团队精神。教学内容 4x100米接力跑下压式传、接棒技术教学重点掌握快跑中完成传、接棒技术的配合。教学难点传、接棒的时机掌握。课序学习内容教师活动学生活动组织与目标次数激情导入2分钟1、课堂常规。2、创设问题情境。1、 体育委员报告出席人数。2、向老师问好。3、积极思考，踊跃回答。4、见习生随堂听课。1、接受报告，了解出勤情况。2、向学生问好。3、导入：（1）、观看过北京奥运会田径4x100米接力决赛的同学请举手。（2）、冠军是谁？成绩是多少？是否打破世界记录？4、宣布课的内容和目标，引导学生进入学习状态。组织：四列横队。X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XO O O O O O O O △目标：1、让学生了解接力跑除了要有超快的速度，还必须有默契的配合及非常熟练的传、接棒技术。2、建立良好的课堂常规，做好安全教育与检查。1愉悦身心6分钟热身运动：1、徒手操（4X8拍X6节）2、游戏类二人三足合作跑1、教师说明各项活动内容要求及注意事项。2、组织活动。3、巡视、提示并适时参与。4、点评、表扬。1、明确热身内容及要求。2、积极活动，主动参与。3、积极参与，注意安全。组织：四列横队。X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XO O O O O O O O △目标：1、积极活动，主动参与。2、注意安全，充分热身。4X8拍X6节3分钟增进合作掌握技能22分钟接力跑要领：下压式是接棒运动员听到信号后，将接棒的手臂迅速向后伸出，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎口朝后。传棒运动员将接力棒由上向前下将接力棒的前端送入接棒人手中。当接棒运动员握住接力棒后，传棒运动员立即松手，这种传、接棒方法的优点：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑；缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。(如挂图)重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手势要正确。难点：传接棒时机的掌握。1、组织观看接力跑挂图2、组织各组手拉手围成一个圈。（分五组）3、组织学生逆时针原地传、接棒徒手练习。4、指挥学生由原地——慢跑——中慢跑练习传、接棒技术主要解决：学生之间的协调配合及传、接棒时机的把握。5、巡回指挥、督促练习。6、让学生展示学习成果。7、师生共同评价。1、认真观看挂图2、按组组圈3、原地徒手练习下压式传、接棒技术主要解决：　①　传棒发出口令“接”　②　接棒同学的手形。4、按教师的要求由原地——慢跑——中慢跑练习下压式传、接棒技术。5、认真练习，提高协调配合能力。6、展示教学成果。7、互评、自评。组织：围坐观看。 ▲目标：1、加深动作技术表象。2、明确练习方法和要求。组织：分五个组在制定区域内练习。 目标：1、 发挥个人与集体智慧，提高参与练习的积极性与主动性。2、 提高学生综合应用能力、创造能力和集体合作能力。各3—4 次 挑战学习5分钟陶冶情操5分钟接力教学赛。方法：分成四队赛；1、“照镜子”游戏中，相互模仿动作各异，在欢快的教学氛围中，心情愉悦放松，疲劳得到调整。2、学练评价、总结。3、布置课外作业。4、收拾器材。5、师生再见。1、 组织分组和宣布比赛规则及方法。2、 组织比赛，加油、鼓励。3、宣布比赛结果。4、组织交流体会。1、教师提示。2、 师生共同放松调整。3、评价学练效果。4、布置作业。5、鼓励表扬。1、明确比赛规则和方法。2、自主协商确定棒次和技术战术配合。3、积极投入比赛，相互加油励。4、交流比赛感受。1、明确放松方法。2、根据提示放松整。3、自评与互评相合。4、畅谈感受与学习心得。5、收拾器材。组织：分4组比赛，每组10人进行。目标：1、 提高集体合作能力。2、 树立信心，力争上游，提高运动心理水平。组织：自然围拢。 ▲目标：1、 陶冶情操，身心放松。2、懂得个人在集体活动中的作用及价值。1次


场地器材：
1、田径地；2、接力棒：20根；3、挂图板：1张。