高中体育 排球正面双手传球教学设计（表格式）

排球正面双手传球教学设计
任课教师：
一、指导思想：本节课根据新课程标准改革的理念，按水平五课程目标要求，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指思想，充分发挥学生的主体和教师的主导作用，创设和谐的课堂教学气氛，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，培养学生创造性思维，增强社会适应能力，促进学生身心全面协调发展，全面实施素质教育。
二、教学内容：
1、排球：正面双手传球技术。
2.素质练习：发展学生速度、力量以及协调等身体素质。
三、教学目标：
1．培养学生积极参与体育活动的态度，使学生主动参与到排球运动技能学习中来。
2．通过本次课的学习，使全班70%的学生能够初步掌握排球正面双手传球的技术。
3．培养学生克服困难、勇敢顽强坚毅的优良品质，在练习中体会互相配合、互相合作，树立信心，以达到心理满足；能积极参与活动并勇于自我表现，激发学生对排球运动的兴趣。
四、教学重难点：
重点：传球手型、击球点 。
难点：全身的协调用力。
五、组织与教法：
1.教师提出问题，学生练习并发现问题，师生归纳总结，教师讲解示范，学生练习。
2.直观教学与分层教学相结合。
六、教学流程：
准备活动→专项移动步法→学习正面双手传球技术→徒手正面双手传球技术练习→自抛自接练习→2人一组抛接练习→学生展示与评价→课课练（素质练习）→放松→小结下课
七、密度与运动负荷预计：
1.练习密度：40+5%
2.平均心率：110+5%
教案
课的目标 1．培养学生积极参与体育活动的态度，使学生主动参与到排球运动技能学习中来。2．通过本次课的学习，使全班70%的学生能够初步掌握排球正面双手传球的技术。3．培养学生克服困难、勇敢顽强坚毅的优良品质，在练习中体会互相配合、互相合作，树立信心，以达到心理满足；能积极参与活动并勇于自我表现，激发学生对排球运动的兴趣。
课的内容 一.排球：正面双手传球技术 。二.素质练习：发展上肢、腰腹力量和协调性。 教学器材 1.多媒体。2.排球若干个，雪糕筒若干个。
重点难点 重点：传球手型、击球点 。难点：全身的协调用力。
教学程序 准备活动→专项移动步法→学习正面双手传球技术→徒手正面双手传球技术练习→自抛自接练习→两→学生展示与评价→课课练（素质练习）→放松→小结下课
过程 达成目标 活动内容 教师指导 学生学法 组织与要求 时间 强度
开始部分 1．培养良好的组织纪律。2．了解本课的目标和内容。 1. 课堂常规。2.本课的目标、内容。3.原地队形队列转法。 1．向学生问好。2．宣布课的目标内容。3．提出注意安全。4．安排见习生。 1．体育委员整队、检查报告人数。2．向老师问好。3．注意力集中，认真听讲。 组织：四列横队； Δ********************************************************要求：注意力集中、认真听讲。 3分钟 小
准备活动 1.激发学生的学习兴趣。2.充分热身，避免运动损伤。 1.准备活动。2.学生每人1球，慢跑抛接球练习。 1.带领学生完成准备活动。2.提出问题，指导学生慢跑抛接球的练习。 1．学生完成准备活动。2.绕球场进行抛接球的练习，自主学习，认真思考。 1.准备活动：体队队形。2.学生绕球场慢跑，积极探讨，热情投入练习。 5分钟 中
过程 达成目标 活动内容 教师指导 学生活动 组织与要求 时间 强度
基本部分 1、通过学习让学生了解正面双手传球动作技术，建立正确的动作表现；2、初步体验正面双手传球技术动作，体会学习的乐趣。3. 通过原地向上做抛接球练习，使学生体会正确的手型与击球点。4、结合实际进行练习，培养学生的学习兴趣和自信心。5.培养学生自主学习、探究学习的能力。6. 引领学生身心投入到体育锻炼中，发展移动速度，培养学生不怕苦，不怕累精神。 1.学习正面双手传球技术。传球动作要领：迎球时，在额前上方一球距离处，两手自然张开成半球型，手腕稍往后仰，两拇指相对成“一”字两臂自然下垂。用拇指的内侧，食指的全部，中指的二三指节触球，无名指和小手指辅助控制球的方向，利用蹬地伸腿身体的协调用力和手指手腕的力量将球弹出。2. 原地徒手模仿正面双手传球技术动作练习。3. 原地向上做抛接球练习，注意接球时的正确手型和接球的时机。4. 1两人一组进行传固定球练习4.2一抛一传。2人一组，相距4米站立，一人抛出带有弧度的球，另一人传球给抛球人。5.学生代表展示，师生评价自主学习情况。6. 素质练习——你追我赶（2组）学生分成四组运用步法依次触摸雪糕筒折返,第二位同学启动。每位同学必须摸雪糕筒。 1.讲解示范正面双手传球动作要领。2. 指导学生原地徒手练习正面双手传球技术动作练习。3.提出问题，安排学生进行原地向上做抛接球练习，巡视指导，语言激励。4.1讲解传固定球练习方法注意事项。4.2组织学生2人一组进行正面双手传球练习（一抛一传），巡视指导，语言激励。 5.对练习情况进行评价，指导学生自评与评价。6.讲解练习内容和分组，提示安全，语言激励。 1.注意力集中。认真听讲,热情投入。2.勇于展示自我,积极参与评价与自我的反思.3.探究学习正确的手型和击球点，认真练习，热情投入。 4.1两人一组进行传固定球练习。4.2进行一人抛一人传球的练习，要求：抛球与传球都要有合理的弧度。5.学会自评与互评。6.按要求进行素质练习，相互鼓励，热情投入。 1. 前边两排蹲下，认真听讲。****************************Δ****************************2.学生以徒手操队形，在教师指导下进行原地徒手练习正面双手传球技术动作练习。3.学生在教师指导下，在指定位置进行抛接球的练习。 4.学生根据分组进行两人一组的传固定球与抛接球练习。5.集合进行评价。6.素质练习： 要求：不怕困难，注意安全。 2分钟3分钟6分钟7分钟2分钟8分钟 小中中中小大
结束部分 1.做好放松活动，消除疲劳，身心得到最快恢复。2.体会学习过程，分享学习成果 1．放松活动。2．进行课堂小结。3．安排收拾器材4．下课，师生再见。 1．指导学生进行放松活动。2．进行课后小结。3．下课，师生再见。 1．身心投入整理放松活动。2．聆听与反思。 组织： Δ******************************************************** 4分钟 中小
安全提示：1、有疾病及不适宜上体育课的同学见习。 2、运动出现不良反应及时向老师报告。 3、体能练习注意根据自己实际身体状况进行。4、练习中注意保持合理的间距。
平均心率预计 110+5次/分 练习密度预计 40+5%