高中体育与健康 篮球三步上篮 说课稿（表格式）

篮球：《篮球三步高手上篮》教案
课 题 篮球三步高手上篮 授课日期
教学目标 知道篮球三步高手上篮是篮球比赛当中得分的一项重要技术，了解篮球三步高手上篮的技术动 作要领。通过练习，使学生基本掌握篮球三步高手上篮的动作要领，引导部分女生勇于做篮球三步上篮，做到脚步清楚，全身协调。利用篮球三步高手上篮以及拍拍操和接力大比拼游戏，培养同学们勇敢、机智、果断、胜不骄、 败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重难点分析 重点：脚步清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯，用力适度。难点：篮球运球三步高手上篮动作的连贯性，乃之出球时方向的选择和高度的定位。
教学策略分析 引导、探究 、展示、示范讲解、模仿、评价学习。 场地器材 篮球、阶梯绳、标志筒、标志杆、气球、展板、篮球战术板、音响、电脑
课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 练习时间 强度
课堂常规 1．体育委员整队报告人数。师生问好。教师宣布本堂课内容和要求。4．检查服装并安排见习生。 体育委员整队报告人数，教师检查服装。2．师生问好。3．宣布本课的学习内容，揭示学习目标和重难点以及要求。4．语言导入，简要介绍篮球三步高手上篮在比赛中的运用和地位。5．安排见习生，进行安全检查。 1．学生每人提前拿好一个篮球站好队。2．师生问好、相互致敬。3．认真听讲，与老师积极互动，明确学习内容和重难点以及要求。4．见习生按要求随堂听课，做力所能及的练习。 全班成四列横队集合。组织图如下： 要求：1.快 、静、 齐；使学生养成良好组织纪律性；2.精神饱满，活动充分。 1分钟 小
课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 练习时间 强度
开始部分 1．热身活动：教师带领学生在篮球场“口”+“8”运球慢跑 （如右图1所示，跑的过程中认识场地的组成）。2．“拍拍操”游戏：在老师的指引下，学生围着篮球场中间圆圈跑成一个同心圆站好，同学之间相互保持一定的距离开始游戏（如右图2所示）。3．学生拿球听音乐进行篮球熟悉球性练习（如右图3所示）。（1）手指拨球运动（2）颈部、体转运动（3）腹背、上步运动（4）颈、腰部绕环运动（5）“8”字绕环运动（6）左右交替拍球运动 1．教师引导，带领学生一起跑。2．教师讲解示范游戏的内容，并和学生一起做游戏。3．教师带领学生听音乐进行篮球球操练习。4．教师引导鼓励学生自己做球操练习。5. 教学要求（1）注意力集中，认真模仿动作。（2）学生主动，互动积极。（3）教师引导学生进行球操练习——展示自我，相互学习。 1．学生跟老师一起做热身跑（如右图1所示），跑5圈后成同心圆队形站立。2．学生积极配合老师开展游戏，热情度要高（如图2所示）。3．学生认真跟老师模仿球操练习（如图3所示）。4．学生相互观察学习动作，进行练习。5．学生尽可能的要控制好球，尽可能做到球不离身。 1．热身活动“口”+“8”慢跑组织图示1 2．游戏组织图示23．篮球球操组织图示3 3分钟2分钟3分钟 中
基本部分 1．篮球三步高手上篮（1）动作方法“一大二小三高跳”，提肘屈腕，身体凌空球出手，投篮碰板。（2）技术要领以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧上方；腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过手指指根将球投出与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。（3）练习内容① 原地三步高手上篮。② 原地三步高手上篮起跳及手臂拨球（主要学习 教师组织所有同学站成半圆（如右图4所示）。提问并引导学生知道篮球三步高手上篮技术在比赛中的作用。教师展示篮球三步高手上篮技术图板，图板内容（如右图5所示），让学生尽可能清楚客观的了解篮球三步高手上篮技术。学生分组观看篮球三步上篮教学比赛视频（如右图6所示），让学生正确体会和领悟动作要领。教师示范完整动 1．教师发出口令，同学们迅速站好队（如右图4所示）。2．学生认真思考篮球三步高手上篮技术在比赛中的作用（如：低手、高手、反手）等问题。3．学生认真观看图板（如右图5所示），认真听教师讲解，仔细观察动作方法。4. 学生听从教师指挥，仔细观看教学比赛视频，积极主动思考探究（如右图6所示）。5. 学生认真观看教师示范动作 ，并认真体会。 6. 跟老师模仿练习三步高手上篮动作。教学要求（1）认真观察，积 1．示范讲解组织图示42．三步上篮图版展图示5持球动作 完整动作3．教师带领学生观看视频组织图示6 4分钟12分钟 中
课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 练习时间 强度
基本部分 第三步用力蹬地起跳和手臂用力拨球）。③ 原地跨步三步高手上篮（体会“一大二小三高跳”的动作方法）。④ 拍球接三步高手上篮（主要练习连贯动作)。⑤ 分组练习，男女生分组练习①②③④教学内容（如右图9所示）。⑥ 拓展练习：阶梯绳子+小栏架+三步高手上篮（如右图10所示)。2．“接力大比拼”游戏游戏方法：（如右图11所示）教师将学生分组，站在开始线位置，当听到教师发出的口令，排头同学运球跑到篮球架做三步高手上篮，进球（不进球则二次机会）接着跑到标志筒位置，以“S”形式绕过标志筒，返回开始线，拍下一位同学手接着开始，最终成绩按照进球个数计算，最少一组做深蹲起5个，游戏为一次。 作，并带领同学们一起学习①②③④教学内容（如右图7、8所示）。6．教师进行男女生分组，组织同学们到各自区域（如右图9、10所示)开展①②③④⑤⑥内容的练习，并巡回或集中召回纠正错误。1．教师集中讲解游戏规则，每个点的需要的注意事项，要求同学们积极性要高。2．教师把学生分成四组，每组分一个小组长，组织学生站在各自的开始线位置，见习生迅速摆好标志杆。3．教师组织好排头，让同学们集中精力，发信号开始游戏，小组长记好本组成绩。 极练习。（2 )勇于尝试，相互学习共同进步。7．在教师的引导下学生认真开展①②③④⑤⑥的练习内容，（如右图8、9、10所示）努力做到不干扰、不丢球，互相观察对方的动作是否正确，在教师帮助下纠正错误动作。8．学生认真听教师随时发出的信号（如快速集合和变换练习队形）。1. 认真听老师讲解，积极参与游戏。2．学生按照分好的组站好（如右图10所示），游戏开始尽可能要按照规则进行，一定注意安全。3．学生尽可能的发展勇敢、机智、胜不骄、败不馁的优良品质和团结密切配合的集体主义精神。4．游戏结束学生按照四列横队站好。 4．教师示范组织图示75．原地三步高手上篮①②③④练习组织图示8分组练习组织图示97．拓展练习组织图示108．游戏练习组织图示11 5分钟5分钟 中 强
结束部分 1．放松活动2．集合队伍3．整理器材4．师生再见 1．教师引导，组织学生做放松活动（如右图12所示)。2．讲评上课的整体情况。3．宣布下课。 1．配合海草舞音乐做放松操。2．认真听教师总结。下课师生再见。见习生帮助教师收回器材。 放松组织示意图12 5分钟 小
预计密度 平均心率预计：110±5次/分；最高心率预计：120--150次/分 ；练习密度预计：45±5℅
教学反思 1.教学设计合理，学生积极配合教师开展练习。2.教学游戏，能够培养学生勇敢、机智、胜不骄、败不馁的优良品质和团结密切配合的集体主义精神。