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篮球——传切配合战术在比赛中的运用
教学对象 高一年级 人数 40人 执教者 单位
课的内容 1.通过控制传球游戏引出问题; 2. 3v2练习、5v5全场练习 3.全场5v5比赛;
重点 难点 重点:遵守比赛规则进行比赛; 难点:比赛中合理的决策和战术的选用; 场地 器材 篮球场X2 篮球若干
课的目标 1.知识技能学习目标:通过学练,让学生知道如何运用反弹传球的组合技术,并在比赛中积极与队友配合; 2.体能素质锻炼目标:通过俯撑拍球练习、俯撑拨球练习和学练赛,提高学生的上下肢协调能力,发展学生的上肢力量; 3.情感品格培养目标:通过学、练、赛,培养学生不畏困难,不断向新目标进发的大无畏精神,也让学生了解规则、遵守规则;
课的部分 课的内容 运动量 组织、教法与要求
次数 时间 强度
开 始 部 分 2 分 钟 1.集合整队。 2.报告人数,师生问好。 3.教师宣布本课内容及要求。 4.检查服装,安全提示,安排见习生。 1 2 分钟 低 1.组织:四列横队 2.要求:快、静、齐。
准 备 部 分 6 分 钟 1.绕场慢跑 练习规则: ①学生围绕篮球场慢跑二圈; ②在慢跑中加入扩胸、绕臂等动作; 2.热身小游戏——控制传球 练习规则: 学生分为两组; 只能传球,不能运球; 3.听音乐进行篮球热身操 ①围绕身体绕球;转体持球;绕腰持球; ②胯下“8”子绕球;胯下左右手交换运球; 1 1 1 2 分钟 2分钟 2分钟 中 中 中 1.组织慢跑 2.教法:教师带队进行练习慢跑中的扩胸、绕臂等动作进行热身跑; 3.要求:认真学练,活动到位。 1.组织: 2.教法:教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习 3. 要求: ①学生认真听取游戏规则,并严格遵守; ②学生积极参与游戏; 1.组织:自编篮球热身操 2.教法:教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习——完整练习. 3. 要求:动作规范、反应快速。
课的部分 课的内容 运动量 组织、教法与要求
次数 时间 强度
基 本 部 分 3 2 分 钟 1.提出问题: ①.在比赛中如何与队友进行积极有效的配合? ②.在比赛中如何使用反弹传球来进行犀利的进攻? 2.练习一:3v2练习(行进间换手运球+反弹传球+积极防守+变速跑+体前换手运球+持球突破+投篮) 练习规则: ①队员在端线站成三列,两列分别在两侧,一列在中间,中间一列的队员持球; ②两个队员在另一半场进行防守每列第一名队员组成一组进行三打二的快攻,每次进攻只有一次投篮机会; ③快攻中投篮或者失误的队员成为防守球员进行回防,另外二名进攻队员成为下一轮的防守队员,之前的二名防守球员进行2打1快攻; 3.练习二:5v5练习(行进间换手运球+反弹传球+积极防守+变速跑+体前变向换手运球+持球突破+投篮/上篮+抢篮板) 图: 练习规则: ①5人一队,进行比赛; ②运用出反弹传球而进的球得5分,其他方式进的球得2分; 4.比赛:全场5v5比赛(行进间换手运球+反弹传球+积极防守+变速跑+体前变向换手运球+持球突破+投篮/上篮+抢篮板) 比赛规则: ①学生6人一组,每组当中选出一个裁判员其他人为队员; ②在全场进行5v5的对抗比赛,两名裁判进行执法; 1 3 1 1 2分钟 8分钟 11分钟 12分钟 低 中高 高 高 1.组织: 2.教法:教师进行提问——学生举手回答——教师点评并回答. 3.要求:积极发言,认真回答。 1.组织:3v2练习(行进间换手运球+反弹传球+积极防守+变速跑+体前换手运球+持球突破+投篮) 2.教法:教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习——完整练习. 3.要求: ①学生认真听取练习规则,并积极进行学练; ②进攻队员积极呼应交流; ③每次进攻尽量力争得分; ④注意安全; 1.组织:5v5练习(行进间换手运球+反弹传球+积极防守+变速跑+体前变向换手运球+持球突破+投篮/上篮+抢篮板) 2.教法:教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习——完整练习. 3.要求:①学生认真听取练习规则,积极进行学练;②进攻队员积极呼应交流;③每次进攻尽量力争得分; 比赛:全场5v5比赛(行进间换手运球+反弹传球+积极防守+变速跑+体前变向换手运球+持球突破+投篮/上篮+抢篮板) 组织: 教法:教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习——完整练习. 要求: ①学生认真听取比赛规则,并严格遵守; ②裁判了解规则,普及规则; ③队员之间相互呼应;
结 束 部 分 5 分 钟 1. 放松活动 2.课堂小结 集合整队;布置课后作业 师生再见;收还器材 1 1 3 分钟 2分钟 低 低 1.组织:四列横队 2.教法:教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习。 3.要求:充分拉伸放松。 组织:四列横队 2.要求:快、静、齐。
运动负荷 (运动负荷图) 运动心率:123~163次/min 运动密度:55%~-60% 强度:中高 安全措施 1.认真检查、清理场地和器材。 2.学生充分做好淮备活动与放松活动,特别是相关部位和关节。 3.合理安排学生练习的路线、队形和方向。 4.教师课堂中需正确引导学生合理竞争,避免意外伤害。
课 后 点 评 本课是围绕反弹传球开展教学,通过传球与比赛相结合,学生不仅能够掌握各种不同形式的反弹传球动作,而且能在有限的时间、场地内学会如何去“赛”,从而提高学生对篮球技术的应用能力。 一、学,教师巧妙的引导(教),学生大胆的尝试(学)。 1、创设情境,运球慢跑,运球去认识场地上的“线”及球操引导学生快速进入运动状态。 2、以小组为单位开展传球控制小游戏,并通过提问引发学生思考的方式引出教师的示范讲解,学生可以有针对性的进行示范讲解的学习。 二、练,通过练习难度的阶梯变化,以学生在挑战性中不断提升反弹传球的技巧与应用能力。 1、3攻二防练习,5人合作学练。 开发学生的运动能力,并给学生提供展示的机会。 2、5v5练习,12人合作进行组合技术的学练。 小组间的相互竞争比拼,激发学生学习的主观能动性,提高学习效率。 三、賽,是检验学生学习成果的重要手段之一,通过降低难度,改变规则的形式“赛”。 1、通过5V5 的运传比赛,让学生理解篮球基本规则,学会尊重对手,遵守规则。 2、比赛中的反弹传球组合技术的运用和小组间的攻防比赛,通过团队的竞争与比拼展现出竞争与合作,并能体验到“赛’带来的“真”乐趣。
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