行进间单手低手投篮教学设计（表格式）人教版必修一

篮球——行进间单手低手投篮
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，在教学中体现学生主体地位和教师的主导作业，注重师生互动，学生相互帮助，主动参与。培养学生观察和模仿能力，以及学习兴趣。提高学生的实践能力，促进学生的个性发展。根据模块内容和高一学生身心发展的特点，本课的思想是：通过教师引导、讲解、示范和练习设计，使学生在反复学习中不断改进此技术动作，并且，在反复的练习下，提高同学们对于球性的掌握的熟悉程度。
二、教材分析
篮球是学生喜爱的运动项目，其具体性强，具有良好的综合健身作用，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智、灵活勇敢、顽强、合作精神和锻炼意志都有很大的价值和意义。行进间单手低手投篮是篮球运动中基本的技术，也是重要的常用技术，非常实用。掌握此技术对学生的控球能力和自信心有非常大的作用，也是学生的学习兴趣有很大作用。
三、学情分析
本课授课对象是高一学生，大约在15—17岁，正是身体和心理成长的关键时期，他们喜爱挑战和乐于挑战。通过平时的观察了解，发现高中学生尤其是男生非常喜爱篮球运动，对篮球有一定的了解。具有一定的篮球原地运球能力，他们渴望通过学习此技术，学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑和兴趣动力。技能学习存在一定的枯燥性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合将是教学所要突破的方向。本节课是第一次课，在以前的运动技能建立而来。
四、教学目标
1、运动参与目标：初步建立行进间单手低手投篮的动作概念，把握学生思想，使学生对行进间单手低手投篮产生兴趣，乐于练习、自觉练习。
2、运动技能目标：通过练习，基本掌握其动作要领，使80%以上的学生掌握此技术动作，20%以上的学生熟练掌握此技术动作。
3、身体健康目标：发展学生的速度、灵敏和协调性等身体素质，增强学生弹跳力。
4、社会适应目标：培养学生的团结协作精神，增强学生的自尊、自信。
五、教学重点
重点：“一大二小三高跳”的动作连贯。
难点：跨步拿球时机，手指拨球动作
六、教法和学法
教法：
通过教师的启发、诱导、直观演示、要点提示相结合以及分层次等循序渐进的教法，让学生清楚的了解行进间单手低手投篮的动作要点及目的作用，同时简化难度，降低技术规范。变竞技运动为游戏化，大众化篮球，更贴近学生实际，使全体学生都有条件、更有能力参与这项运动。
学法：采用自觉看图法、模仿法、小组分组讨论法、分区、分层等练习形式，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生的自主学生能力，营造探究、团结协作学习氛围，在充满趣味和自我展示的教学中尝试运用现有的篮球技能，激发学习欲望及求知欲。
七、教学流程
开始部分——准备部分——基本部分——结束部分
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教学 内容 一、篮球——行进间运球单手低手投篮 、趣味接力
教 学 目 标 运动参与目标：初步建立行进间单手低手投篮的动作概念，使学生对行进间单手低手投篮产生兴趣，乐于练习、自觉练习。 运动技能目标：通过练习，使大部分学生能基本掌握其动作要领，80%以上的学生掌握此技术动作，20%以上的学生熟练掌握此技术动作。 身体健康目标：发展学生的速度、灵敏和协调性等身体素质，增强学生弹跳力。 4、社会适应目标：培养学生的团结协作精神，增强学生的自尊、自信。
重点 难点 重点：“一大、二小、三高跳”的动作连贯。 难点：跨步拿球时机，手指的拨球动作
教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 达成目标 练习时间 练习 次数
开 始 部 分 3’ 1、整队 2、师生问好，宣布课的内容。 3、检查常规 一、热身活动 蛇形跑（音乐、边拿球）： 排头带领一路纵队在布置场地内，按路线自由跑进。 观察情况： 1、宣布学习内容，介绍项目特点 2、检查常规 3、集中注意力练习 1、组织学生一路纵队绕实线跑进，（跟随音乐慢跑） 2、提示、引导 听教师口令练习 队伍稍息、听讲 1、听口令跟教师做（蛇形跑） 2、热情积极主动参与练习 1、组织队形 2、要求 快、静、齐 精神饱满、思想集中 认真听课 1、组织队 2、要求 A、注意力集中 B、动作舒展大方 C、充分活动 教师宣布本课内容，目标及要求，使学生带着目标上课，让学生尽快进入课堂状态。 通过蛇形跑热身，达到热身的效果，并激发学习兴趣，调动学生学习的积极性。 3’ 4’ 4*8
准 备 部 分 10’ 基 本 部 分 28’ 结 束 部 分 4’ 二、韵律操（球操）： （音乐伴奏） 1、踏步 2、体转运动 3、腹背运动 4、弓步压腿运动 5、侧压腿运动 三、专项准备练习 1、手指拨球 2、原地运球（高、低） 3、原地体前单、双手体前变换运球 一、复习行进间运球 1、跑动中行进间运球（慢、快） 二、篮球——行进间单手低手投篮 动作要领： （以右手投篮为例） 运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳起接近最高点时，腕指上挑，使球前旋入篮筐。 口诀：一大、二小、三高跳 1、尝试性练习 2、原地模仿上篮练习 3、运球1次的上篮练习 4、运球2-3次后上篮练习 5、运球接单手低手投篮 6、分层次练习 易犯错误： 1、上步接球步子不对 2、上下肢不协调 3、投篮手指、手腕拨球动作动作不对 三、趣味游戏 1、放松活动 2、小结 3、回收器材 4、师生再见 1、组织学生在圆上做各种热身操。 2、教师领做，语言激励，带动学生上课有激情。 1、组织学生在圆上练习 2、教师讲解、示范、口令指挥 1、组织学生分组练习 2、挂图展示、讲解要点 3、注意安全和自我保护 4、巡回指导、纠正及鼓励 1、教师语言鼓励学生尝试练习 2、引导学生看挂图、讲解、示范动作、让学生思考 3、指导学生听口令原地模仿上篮练习 4、让学生进行运球1次的上篮练习 5、让学生进行运球2-3次的上篮练习 6、让学生运球接单手低手投篮 7、分层次练习 8、教师组织优秀生展示 9、教师巡回纠正、帮助 1、教师讲解规则 2、组织分组练习 1、带领学生整理活动 2、回忆动作（帮助） 3、总结得失 1、学生积极主动练习。 2、跟随教师做各种热身球操。 1、学生认真练习 2、跟口令练习 1、学生认真练习 2、认真看挂图、听讲解要点 3、小组长带领练习 4、积极思考、主动练习 1、学生尝试练习 2、看挂图、听讲解、示范 3、认真练习、组内讨论 4、认真看展示（学生、教师） 5、积极思考、主动练习 1、学生认真听讲解 2、认真练习 3、遵守规则及安全 1、在音乐下放松 2、听总结、再努力 1、组织队形 （同上） 2、要求 A、注意间隔距离及时调整 B、动作舒展充分 1、组织队形 （同上） 2、要求 A、认真观察、听讲解 B、跟上音乐、认真练习 一、组织队形 二、要求 A、动作规范、协调用力 B、注意间隔距离、安全 C、主动练习、互相帮助 一、组织队形 二、要求 1、认真思考练习 2、组内讨论，提高能力 3、注意练习顺序及安全 一、组织队形 二、要求 1、遵守规则、认真练习 2、注意安全 一、组织队形 二、要求 放松身心、互帮互助 通过球操热身练习达到热身效果，预防运动损伤，为后面教学做好身体和心理的准备。 通过练习达到熟悉球性效果，为上课做准备 通过练习，提高学生速度、灵敏及协调性，以及球感。 通过练习，提高学生基本技术，以及协调性等，培养学生运动品质 通过练习，提高学习积极性，同时达到本节课效果 通过放松练习，达到身心放松 4’ 3’ 6’ 17’ 5’ 4’ 4*8 4*8 2-3 2-3 2-3 2-3 3-5 3-5 1-2 4*8
脉 搏 曲 线 课的密度 全课平均心率 115次／分 场地器材 篮球41个 录音机1台
课中最高心率 130次／分
基本部分密度 30 %～ 35 %
课后反思
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