高中体育与健康排球正面上手发球 教学设计 （表格式）人教版 必修一

教学内容 排球正面上手发球 场地器材 排球40个 吊球20个 架子4副
教学目标 运动参与目标：通过学习，让学生了解排球正面上手发球技术要领，在学练中体会动作对组织战术的作用，建立正确的动作概念 2、运动技能目标：通过学习，让75%的学生能够基本掌握正面上手发球技术动作，25%的同学能正确运用技术进行发球，并做到挥臂方向与击球位置正确。 3、身体健康目标：发展力量，速度素质及协调性，使技术技能的掌握更趋合理。同时，提高运动中安全防范意识的培养。 4.心理健康与社会适应：培养良好的心理素质和大胆展示自我的勇气，以及积极思考，善于观察的良好学习习惯。表现出主动、积极参与学练的行为
重难点 重点：抛球的高度与稳定性；击球点与击球部位。 难点：击球时机及全身协调用力。
课的结构 教学程序 目的效果 教学实施步骤 预计运动负荷
教师活动 学生活动 组织措施 时间 次数
引 趣 激 发 求 知 欲 阶 段 一、课堂常规： 二、慢跑： 绕排球场慢跑2圈。 1.组织学生。 调动学生积极性。 集中学生注意力 充分热身，调动身体机能。 提前到场地准备。 师生问好，检查服装。 宣布课的内容与要求，进行安全教育。 安排见习生。 组织学生一路纵队绕圆圈慢跑。 口令指挥。 体育委员整队。 向教师问好。 体育委员报告人数。 认真听本节课内容。 注意听教师发出口令，做出反应。 注意摆臂和呼吸。 队形：四列横队 要求：队伍背风背阳教师声音洪亮，仪表端正。学生：集合快静、齐，认真听课。 跑步路线 2分钟 4分钟 1次 2圈
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引 趣 激 发 求 知 欲 阶 段 三、热身关节操 1.头部运动 2.伸展运动 3.体转运动 4.正弓步运动 5.侧压腿运动 6.手腕脚踝运动 四、辅助练习 原地双手垫球 1.充分的活动关节，防止拉伤 2.锻炼学生的合作精神。 1.复习上节课学习内容。 2.调动学生积极性。 1.组织学生成体操队形散开 2.带领学生做热身操，语言激励。 1.保持体操队形。 2.跟随教师口今进行双手垫球练习。 1.跟随教师做热身操。 2.积极主动练习。 1.认真听口令，进行双手垫球练习。 2.认真复习以前技术动作。 做操队形： 要求：教师示范正确，规范。学生注意力集中，动作协调到位。 组织队形： 要求：垫球过程中如果掉失球者，捡回来继续进行。 4分钟 3分钟 4 ×8 拍 20次
参 与 学 习 探 究 合 作 阶 段 五、导入本课主题：通过挂图边观看，边讲解，帮助学生建立正确的技术概念。 排球正面上手发球 动作要领：面对球网站立，两脚自然前后开立，一手托球于体前。将球平稳地向击球手臂前上方垂直抛起，高度适中，抛球的同时，击球臂抬起并屈臂后引， 肘略高于肩，上体稍侧转。击球时，蹬地，转体，收胸，收腹，带动手臂快速前挥击球，用全手掌在前上方最高点处击球后中下部，手腕快速主动的顺势推压球 1.使学生建立完整的动作概念。 2.使学生熟悉动作方法及发力顺序。 1.讲解并示范动作技术。 2.完整示范动作。 1.认真观察教师示范，认真听教师讲解。 组织队形： 要求：仔细观察教师示范，认真听动作讲解。 25分钟 1次
参 与 学 习 探 究 合 作 阶 段 用力将球击出;随之重心前移，讯速入场。 a.原地徒手模仿练习 b.原地抛球练习 c.击吊球练习 d.近距离对网发球 六、课课练： 高抬腿 3.使学生熟悉动作方法及发力顺序 4.通过学生练习，引导学生思考最佳的击球部位。 5.激发学生的运动兴趣 下肢得到充分锻炼。 3.引导和提示学生记住要点和发力顺序. 4.巡回指导学生练习，并及时纠错。 5.邀请优秀学生示范。 教师控制节奏进行练习 2.跟随教师口今进行练习 3.小组长带领练习。 4.积极思考。主动练习。 5.优秀学生示范。 跟随节奏完成2组练习 ab.组织队形： 要求：跟随口今与要求完成练习。 c.组织队形: 要求：听小组长指导每名同志完成练习次数。 d.组织队形 要求：按照正确的动作技术积极进行挑战。 组织队形： 25分钟 40次 30次 挑战 2组
放 松 反 思 恢 复 身 心 阶 段 七、放松整理活动 八、点评小结本课。 九、师生再见！ 1.消除疲劳，恢复身心。 2.了解本课学习中进步与还需努力之处。 1.引导学生进行整理放松练习。 2.评价这节课得失，提出课后要求。 1.深呼吸做整理放松，以达到身心放松的目的。 2.听取教师的评价，课后再努力。 组织队形： 要求：放松身心，积极互评和自评。 2分钟 1次