高中体育与健康 脚内侧踢球 教学设计（表格式） 人教版 必修一

教学 内容 一、脚内侧踢球 二、游戏：接力跑
教学 目标 1.积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我， 增强自信。 2.大多数学生能准确使用技术完成踢球动作。 3.:学习利用足球运动锻炼身体的方法，学会与同伴合作，发挥团队精神，提升人际交往水平。
重点 难点 重点： 脚内侧踢球：摆动腿膝部外展，用脚内倒推送或敲击球 难点： 脚内侧踢球：摆动腿外展，踢球时髋关节前送。
课的 结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 设计意图 运动负荷
次数 时间 强度
准备 部分 一．课堂常规 二．热身慢跑 教师带领同学慢跑。 ①前提膝 ②外摆腿 ③内摆腿 ④内合 ⑤外合 三．球性练习 1.开课式、师生问好、宣布本课内容、目标及要求、安排见习生。 2.教师语言导入，讲解活动要求，动作示范并口令指挥。 3. 教师带领学生做热身活动。 教师示范。 口令调动，强调同学动作幅度。 1.体育委员报告人数。 2.认真听老师提出的要求。 3.学生认真参与，跟随老师做练习。 要求：学生看老师进行示范。每个动作认真练习，准确到位。 学生U形站位，到自己的标志盘处，进行球性练习。 要求：动作到位。 ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ● （课堂常规） （图一） 充份预热，充分活动身体，避免运动损伤，提高学生注意力 1 各5 6×8 30″ 2′ 2′30″ 小 中 大
基本 部分 一．脚内侧传接球： 动作方法： 直线助跑，支撑脚站（非踢球脚）在球的侧方，脚尖指向出球方向。踢球退由后先前摆动，膝关节外展，踝关节紧张脚尖微微上扬，脚与地面平行，用脚内侧击球的中后部，保证传出的球紧贴地面向前滚动。 重点： 大腿由后向前摆动时膝关节的外展 难点： 传球的力度 二．分层教学：精准传球 方法及规则：按照传球游戏比赛的结果，分成8组，每组四人，派一名小组长组织进行精准传球游戏，看哪组做的最好。 三．游戏：小小对抗赛 方法及规则：教师把场地分成a、b、c、d四个区域，分别由小组长带到指定区域进行对抗赛。 1.设疑：上节课我们学习脚内侧踢球哪一技术环节？引出本节课所学的踢球腿应该怎样摆动。 2.教师讲解动作要领并示范。 3.指导学生做无球动作练习。 4.组织学生两人一组做对脚练习。 5.学生两人一组助跑练习踢固定球，体验大腿由后向前摆动时膝关节的外展动作。 6.巡视指导学生练习。 7.学生两人一组间隔3-4米做脚内侧踢球练习（传停）。请完成较好的小组表演示范，师生即时评价。 8.奖励调节小游戏。 9.加大难度两人一组6-8米做脚内侧踢球练习（传停）。 10.教师巡回指导，纠正学生易犯错误，即时评价。 11.3-4米尝试二人连续传球练习，30秒比赛，看哪组次数多。 12. 6-8米，尝试二人连续传球练习，30秒比赛，看哪组次数多。 13. 奖励调节小游戏。 1.教师说明游戏方法及规则，强调游戏安全，引导学生练习。 2.教师巡视、引导学生互相帮助、合作。 1.讲解游戏方法及规则，引导学生积极参与，互相帮助、合作。 1.学生回答老师提问，认真听讲领会与体验脚内侧传球动作要领及方法。 2.学生观察模仿，做无球练习。 3.无球模仿。 4.学生练习，并体验摆动腿怎样摆动。 5.体验摆腿动作。 6.学生在教师指导下练习。 7.结合教师示范练习，两人一组练习摆腿与击球动作。 8.调节小游戏。 9.不同距离之间的传接球练习。 10.师生纠错，互评。 11.30秒比多。 12. 不同距离的30秒比多。 13.调节小游戏。 1.学生认真听讲游戏规则。按要求积极主动的做游戏，掌握脚内侧踢球技术动作要领。 2. 激起学生积极进取心，活跃气氛。 1.学生认真听讲游戏规则。按要求积极主动的做游戏。 2.激起学生积极进取心，活跃气氛。 要求：注意安全。 组织：1-13队形同下图。 组织： 按照小组传球次数的多少分成8组。每组四人，进行分组练习，小组长负责。 组织：见下图。 提高学生自学，自评能力。 逐步提高学生踢球准确性 15-20次 4次 5-10次 2 15-20次 15-20次 15-20次 1-2次 15-20次 1′ 1′ 30″ 30″ 1′ 1′ 1′ 30″ 2′ 1′ 1′ 30″ 中 中 中 中 中 中 中 中 中 中 中 大
结束 部分 一、放松活动 二、总结评价 三、布置作业 四、收拾器材 师生再见 1、教师集合队伍，带领学生放松。 2、对本节课做总结，评价。 3、布置作业 4、布置收拾器材 5、师生再见 1、跟师练习放松活动。 2、生总结、评价。 3、收拾器材。 4、师生再见 让学生充分放松 5分钟 4*8拍 弱
场 地 器 材 1.足球：40个 2.标志盘：50个 3.标志桶：10个 4.播放器：1台 预计心率曲线 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 脉搏次数 时间 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 课 的 密 度 全课平均心率 120次/分
课中最高心率 160次/分
基本部分心率 132％~ 140 ％
课后 作业 1、和同学做脚内侧踢球游戏。
课后 反思
作业 反馈