篮球传接球教案
教学内容 篮球传接球组合练习 游戏:爱心大营救
教 学 目 标 1、认识目标:通过篮球传接球组合练习,提高学生参与篮球运动的积极性,了解篮球运动的锻炼价值; 2、技能目标:使75%以上的同学初步掌握篮球双手胸前传接球技术,熟悉球性,培养球感,发展快速反应及敏捷、判断能力; 3、情感目标:培养学生相互信任,积极进取,顽强拼搏的优良品质;增强凝聚力,体验篮球运动的乐趣,促进身心健康发展。
教 法 讲解示范法、合作探究法、游戏比赛法
重 点 蹬、伸、翻、抖、拨 难 点 身体协调用力
阶段 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 思想德育渗透
准 备 部 分 5 ∣ 6′ 1、集合、整队 2、师生问好; 3、检查服装、安全教育 4、准备活动:喊数抱团 方法:学生圆圈跑动,教师喊数,学生听到数字后,即与相临的同伴按数字紧紧地抱在一团,没有抱团的同学,男生做5个俯卧撑(女生立卧撑)。 4、专项徒手操:(4X8拍) (1)小跳 (2)前踢腿 (3)侧摆腿 (4)后踢腿 (5)腕踝关节运动 队形: ● ● ★ ● ●★ ★● ●★ ★● ●★ ★● ●★ ★● ●★ ★● ●★ ★● ●★ ★● ▲ 要求:1、集合快、安静,精神饱满 2、背风、光、干扰 队形 ● ● ● ★ ● ★ ★ ● ★ ★ ● ★ ★ ● ▲ ★ ★ ● ★ ★ ● ★ ★ ★ ● ★ ● ● 注:女生在内圆,男生在外圆. 要求:听从指挥,精神饱满。 队形不变 要求:认真到位 培养学生遵守纪律,养成良好的组织观念和安全意识. 1、明白热身的生理意义; 2、团队意识。
阶段 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 思想德育渗透
基本部分 6 ∣ 8′ 1、熟悉球性 (1)头上传球(1组) (2)“坐椅”传球(2组) (3)胯下地滚球(2组) (4)胯下传球(2组) (5)自主创新(2组) 队形:四路纵队 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× △ 1.尊重同伴; 2.遵守游戏规则. 3.学会倾听; 1.精益求精,注意改进动作; 2.互帮互学。
8 ∣ 10′ 2、篮球胸前传接球 (1)学习双手胸前传接球 ①动作要点: 传球要点:持球正确,瞪地、伸臂、屈腕、拨指动作连贯。 接球要点:手型正确,触球收臂缓冲。 ②易犯错误: 传球是两肘外翻,出力用力迟缓。 手型不对,手指向前。 ③纠正方法: 讲明错误原因,语言提示。 (2)传接球接力 1、教师结合图讲解并示范 2、学生分组练习 队形: ×××××××××× ×××××××××× △ ×××××××××× ×××××××××× 教师讲解示范 2、分组发放图片 3、尝试学练 4、徒手练习 5、迎面传球接力 队形: ×××××│ │××××× ×××××│ │××××× ×××××│ │××××× ×××××│ │××××× △
8 ∣ 10′ 3、游戏:“爱心大营救” 方法:学生平分成四组,游戏开始后每队抽出二人持两根竹竿(担架)抬一个篮球(伤员),用滑步或交叉步横向进行接力赛, 对面10米远处的 废旧轮胎圈中站立同学(医生)进行接收。废旧 轮胎中的同学用手触到 队形: ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× △
阶段 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 思想德育渗透
篮球后既可把篮球抬回,返回后由下面两名同学接力继续---先完成的小组为胜。 要求:中途不能落地,如果落地可以从落地点重新抬起继续比赛。 尝试体验: 能不能一次抬两个、三个或更多的球? 培养双人协同合作的意识和能力。
结束部分 4 ∣ 5′ 1、放松操 2、小结 3、布置课外作业 4、送还器材 队形:男女两队自然围成圆 女生内圆,男生外圆 要求:身心充分放松 1.培养学生良好的体育锻炼习惯;2.树立“终身体育”意识。
场地器材 篮球4个、竹竿8根、废旧轮胎4个、黄丝带4根、绿丝带8根、教学机一台 预计练习密度 35-40% 预计 运动负荷 心率110~150次/分
课 后 小 结
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