高中体育人教版《原地高低手运球》教案

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篮球原地单手肩上投篮技术教案
授课对象：水平四初二年级X班
人数：40（男20，女20）
任课教师：
课次：1
授课时间：
教学目标
认知：
通过本次课的教学使学生认识原地单手肩上投篮的动作要领，建立原地单手肩上投篮的概念，明确练习的方法。技能：通过学习70﹪的同学基本掌握原地单手肩上投篮的技术动作，通过素质练习增强学生下肢力量和耐力。情感：学生通过本课练习提高对篮球的学习兴趣，在上课时能够体现团结互助的精神。
教学内容
1.复习原地双手胸前传接球2.学习原地单手肩上投篮（新授）
3.下肢力量练习。（折返跑）
重
点
双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作?
难
点
　上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
课的顺序
阶段目标
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间︵分钟︶
次
数︵次︶
强度︵小大中︶
开始部分︵5︶
明确学习内容，提高学习热情
课堂常规：1、集合整队（图一）2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生5、检查服装与佩带物6、安全检查和安全教育
1、宣布学习内容2、提出目标要求
1、集中注意力听和观察思考
2、明确学习目标
3、激发学习愿望与动机
图一、○△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△注：圆形代表教师，三角形代表学生
5
1
小
准备部分︵15︶
充分活动身体各关节为学习主教材做好身体及心理上的准备
一.热身阶段?绕篮球场慢跑,途中做一些基本步法。(图二)二、徒手体操①头部运动②肩部运动③扩胸运动④腰部运动⑤膝部运动⑥弓步压腿运动⑦侧压腿运动⑧手腕脚踝运动三、球性练习名称：抛球击掌接球
1.老师带领学生绕篮球场慢跑.并示范各种步法。?2.老师讲解并示范徒手体操各节拍动作。?3.喊口令让学生做。3老师讲解并示范徒手体操各节拍动作。?3.喊口令让学生做。
1.跟着老师绕篮球场跑,认真看老师做的各种步法2.认真听取老师的讲解,并观看示范动作。?3.在老师的口令下认真完成练习。2.认真听取老师的讲解,并观看示范动作。?3.在老师的口令下认真完成练习。
图二、队形：成体操队形集合○△
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△
△
△
△要求：听从指挥，动作舒张、大方
465
2圈各4
8拍
中
　基本部分
︵20︶
巩固原地双手胸前传接球，提高传接球技术。体会并初步掌握原地单手肩上投篮，发展学生的自主学习能力。发展学生下肢力量，培养学生竞争意识。
一、复习原地双手胸前传接球二、学习原地单手肩上投篮动作方法：（右手为例）两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。三、身体素质练习（折返跑）
1、讲解示范2、展示教学辅件
3、组织练习
4、指导与保护帮助
5、纠正错误
6、激励启发7、鼓励性评价1、组织学生进行练习?①徒手原地模仿练习?????②持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距4—5米模仿练习。（图三）???????③每人一球，罚球线下进行投篮练习。（图四）1、折返跑：两人一组，在球场的端线开始，加速到第一个罚球线然后折返回端线，再折返加速到中线然后折返回第一罚球线，再折返加速到第二发球线然后折返回中线，再折返到对面端线然后折返回原地算完成。（图五）
1、听观察思考
2、模仿学习
3、动作要领学习步骤
4、自主合作学习5、互相帮助、探究性学习6、创新性学习
坚持完成练习。要有竞争的精神。认真、全力完成练习。
组织：4列横队，1、2列，3、4列互相传球，前后距离拉大要求：姿势准确，传球到位图三、△
△△△△△△↓↓↑↑↓
△
△△△△△△要求：上下肢协调配合，姿势流畅要求：认真对待，注意安全
5105
831
中中大
　结束部分︵5︶
放松身心
例如：1、放松练习2、小结3、布置课外作业4、宣布下课
例如：1、集合
2、放松练习
3、整体评价
4、收拾器材
例如：1、放松精神和身体
2、个人小结汇报
3、互相评价
集合队伍○△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△
5
1
小
　场地器材　
1、一片篮球场2、40个篮球3、6个标志物
预计练习密度
35%—45%
　预计心率曲线图
　课后小结
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精品试卷·第
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