通用版教案
精选教案
| 名称 | 第四章第一节视力不良与近视教学课件(共30张PPT+视频)-冀教版初中体育与健康七年级全一册 | ||
| 格式 | pptx | ||
| 文件大小 | 175.1MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2025-08-07 16:23:57 | ||
通用版课件
更多- 立定跳远说课稿
- 第三套广播操舞动青春教案（4份打包）
- 高抬腿
- 跳跃：向上跳跃练习； 韵律体操与舞蹈：弹性组合练习。
- 跳跃：多种形式的跳跃； 韵律体操与舞蹈：弹性组合。
- 足球：正脚背运球； 任选教材：身体素质—收腹跳、往返跑。
- 一、发、垫球练习
- 各种跑的练习。少年韵律操
- 武术：第二路弹腿——踢打； 足球：脚内侧接地滚球。
- 武术：基本功—腿功；第一路弹腿—冲扫；足球：颠球；脚内侧踢球。
- 1.女生学习、创编健美操，男生自主练习。2.男生学习鱼跃前滚翻，女生自主练习
- 技巧：挺身跳； 任选教材：篮球⑴熟悉球性，⑵站力姿势和移动。
- 足球：熟悉球性； 技巧：鱼跃前滚翻。
- ⑴侧滚动，⑵团身前后滚动
- 一．篮球：运球、二．跑：障碍跑
- 哑铃扩胸、推举、双杠双臂支撑前进
- 侧向滑步推铅球
- 杠铃推举、双杠屈臂伸（男生）
- 学习站立式起跑；素质练习变速跑约1000---1200米。
- 学习蹲距式跳远